手淫过多容易染上阳痿 预防阳痿做到这5点

　　阳痿早泄都属于性功能障碍，其具体都表现为性功能的缺失，致使性行动不能正常进行，而具体的情况下阳痿和早泄的症状又不太相同，下面1起看看阳痿和早泄有哪些具体的症状表现，好根据症状表现的不同对症下药。

　　阳痿的症状有哪些

　　1、阴茎不能完全勃起或勃起不坚，以致于不能美满进行正常的性生活。

　　2、年轻人由于与性火伴情感交换不充分或性行动习惯不统1，而出现焦虑和急躁并伴随阳萎。

　　3、偶有产生阳萎，在下1次性生活时完全正常，多是1时紧张或劳累而至，不属于病态。

　　4、阳萎虽然频繁产生，但于清晨或自慰时阴茎可以勃起并可保持1段时间，多是由心理因素引发。

　　5、阳萎延续存在其实不断进展，多为器质性病变所引发。

　　男性阳痿的4个缘由要知道

　　1、过度疲劳：在生活中如果过于劳累，身体在短时间内不能很好的恢复，长时间得不到调剂就会积累，出现积劳成疾的异常情况，这个时候若是进行性生活就很容易出现阳痿的异常症状，因此在生活中注意休息，特别不要频繁的进行性生活，避免疾病出现。

　　2、神经系统病变：性功能会遭到神经系统的调理控制，因此在肌肉痿缩或周围神经炎等疾病出现以后，会不可避免的影响男性性功能，

　　3、精神心理因素：这类情况引发的阳痿多是对性知识了解的不多，第1次进行性生活或新婚之际，常常由于心里紧张或焦虑等的影响，出现功能性勃起障碍，严重的时候就是阳痿疾病了。

　　4、手淫等习惯：在生活中由于1些因素的影响，男性会养成手淫的不良习惯，适当的手淫是有益健康的，但是没有控制的频繁手淫，就会致使身体的神经系统功能出现紊乱，进而出现阳痿等1些列异常的症状。

　　了解了致使阳痿的缘由，对医治和预防阳痿都是有帮助的。比如说我们在平时生活中多注意休息，避免身体出现过度疲劳，戒除手淫的坏习惯，就可以将得阳痿的概率下降很多。

　　预防阳痿做到这5点

　　1、重视食疗。多食蛋白质等营养丰富的食品如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉等有助于男性性功能的食品。

　　2、家庭成员之间应相互尊重，多多交换。1旦得病妻子要体谅和安慰，切勿冷嘲热讽，冷言冷语。

　　3、应积极检查和医治引发性功能障碍的其它疾病。如前列腺炎、输精管炎、睾丸炎等。避免盲目的用药，避免病情的进1步恶化。

　　4、戒除烟酒。养成良好的生活习惯也10分重要。长时间吸烟饮酒可致使男性功能降落。因此，患者比较好在平常生活中阔别烟酒。

　　5、养成正确的性意识，建立良好的性习惯。控制房事，要正确的认识性。长时间房事过度，沉醉于色情，频繁手淫致使精神疲乏，是致使阳痿的重要缘由，当属忌讳之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活1段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治阳痿的有效措施。