保障健康：做好慢性前列腺炎的预防

　　慢性前列腺炎病因慢性前列腺炎其病因较为复杂，少数由急性前列腺炎未能完全治愈迁延而来，绝大多数病人则未曾历过明确的急性阶段。引发慢性前列腺炎的致病微生物主要是细菌，其次有病毒、支原体、衣原体和其它致敏原等。

　　急性前列腺炎医治不当或拖延，很容易就会转变成慢性前列腺炎，慢性前列腺炎不但医治时间长，而且容易造成多种并发症。慢性前列腺炎的危害不像急性前列腺炎症那样突如其来，而是隐模糊约长时间反复出现，虽不危及生命，但目前医学界公认很难治愈且极易复发，许多患者还会将其带入老年。那末应当怎样预防前列腺炎呢？

　　首先，男性朋友要戒除久坐的习惯。

　　近几年还有1个特殊的发现，就是在慢性前列腺炎患者中，并没有那末大精神压力的汽车司机也占了较大比例，并且不容易治愈。泌尿科专家从生理学观点解释说，久坐可以使血液循环变慢，直接致使会阴及前列腺性充血淤血。

　　另外，心理因素可能加重病情，故不管是健康者还是患者，都需要消除紧张的心情和负面的情绪。如何避免紧张慢性前列腺炎的危害至今众说不1，但得到专家们普遍肯定的是，消除患者的紧张心理有助于减轻病症。

　　国内统计发现，慢性前列腺炎患者中65%的人是单位的中层管理人员和业务骨干，特别是35岁以上男性层管理人士，步入中年后的他们的社会责任加大，精神压力也随之加重。因此，得了慢性前列腺炎的病人在心理上进行调剂显得尤其重要。

　　最后，专家特别提示司机和久坐办公室的人绝对不能时间坐着不动，在工作之余适当活动，并及时变换体位；晚上临睡前用温水坐浴，可改变前列腺局部充血的状态，减少或避免慢性前列腺炎的产生。