频繁遗精的因素是什么
2019-07-22 11:46 来源:百色男科医院
健康未婚男子,每月有1-2次遗精,符合正常生理规律。要是未婚男子遗精次数过多,或婚后有了性生活,仍然多次遗精,例如每月在4-5次以上,都属于频繁遗精,应视作是性功能方向的一种病态。
克服频繁遗精的方式较多,包括如下几种:
(1)准确认识频繁遗精的问题,不要为此背上思想包袱。过分顾虑重重,反而会造成遗精次数增加,形成恶性循环而不能自拔。
(2)建立正常与有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加有益的文体活动,驱散集中于性问题上的重视力,尽力将自己从沉湎在相关性的问题中解脱出来。
(龟头炎)重视性器官卫生,时常卫生外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤。
(4)调整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被盖也不要太重。睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位。睡前不饮酒和不吃刺激性食物。睡前不要长久热水洗澡或浸足。睡前不要强烈运动。
(5)及时治愈相关引发频繁遗精的病症。
(6)适当使用镇静安神的药物。(实习编辑:杨恺)
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